1 تومان
هیت فلو
1 تومان
هند استند تخصصی
دوره تخصصی هنداستند | Handstand 📍مناسب سطح نیمهپیشرفته و پیشرفته در این دوره،مسیر هند استند…
1 تومان
اولین گام در مسیر یوگا
سطح: مبتدی | مناسب برای: افراد بدون تجربه یا با تمرین پراکنده شروع یوگا از…
1 تومان
شروع مسیر تعادل
سطح: متوسط | پیشنیاز: آشنایی کامل با پایههای مقدماتی تمرینها با تمرکز بیشتر روی افزایش…
1 تومان
مسیر تعادل 2
سطح: پیشرفته | پیشنیاز: گذراندن دوره «شروع مسیر تعادل» و تسلط بر پایههای تعادل روی…
1 تومان
قدرت و انعطاف 2
سطح: پیشرفته | پیشنیاز: حداقل یک سال تمرین منظم در سبکهای قدرتی این دوره برای…
1 تومان
قدرت و انعطاف 1
سطح: پیشرفته | پیشنیاز: حداقل یک سال تمرین منظم در سبکهای قدرتی این دوره برای…
1 تومان
قدرت و انعطاف 4
سطح: پیشرفته | پیشنیاز: حداقل یک سال تمرین منظم این دوره برای افرادی طراحی شده…
1 تومان
قدرت و انعطاف 3
سطح: پیشرفته | پیشنیاز: حداقل یک سال تمرین منظم تمرینها با تمرکز عمیقتر روی توسعه…